■血行から認知症を良くする
認知症を良くするために、食事や運動を続けているけれどなかなか効果が出ないという方もいます。その大きな原因が血行不良です。血行が悪いと、いくら体に良いものを食べても体全体に栄養素を運ぶことができません。さらに運動をして筋力アップをはかっても、筋肉に必要な栄養素が運ばれず、疲労だけが溜まってしまえば健康効果を感じるどころか、症状を悪化させる危険さえあります。これら全ては血行が悪いことで起きてしまいます。つまり、認知症を改善する上で血行改善は、食事や運動の効果を底上げするための基礎を作る重要な健康づくりということです。
交流磁気治療器
交流磁気治療は厚生労働省から血行改善効果が認められている治療です。病院だと脳梗塞の後遺症の機能回復のため、骨折のつながりを早めるため、うつ病の治療にも利用されています。今回ご紹介するリラクゼーションパークSという交流磁気治療器は、40cmの磁気が頭のてっぺんから足先まで届く全身の血行改善を目的とした家庭用の治療器です。
磁気が体を貫通すると、体内の血管とぶつかり血液中に電流を発生させます。発生した電流は血管周りの自律神経を調整します。自律神経が調整されると、血管自体が広がり血行が良くなるという仕組みです。血行改善は根本療法になるので、症状の根っこから良くすることができます。
1日に60分を目安に続け、続ければ続けるほど効果を実感することができます。副作用もなく、治療中に痛みを感じることもありません。椅子型の治療器なので、テレビを見ながらスマホをいじりながら座って治療することができます。
※交流磁気治療の治療効果は「血行の改善」「コリの緩和」のみになります。認知症やその他病気の治療効果が認められたものではありません。
・初期の変化
交流磁気治療の初期の変化としてこれらが挙げられます。
- 疲れが取れ体が軽くなる
- 眠気を感じる
- オナラがよく出たり、便・尿の量や色が変わる
- 爪の色が鮮やかなピンク色になる
- 体がぽかぽかしてくる
- 夜のトイレの回数が減る
- 一時的に痛みやだるさを感じる※体が変わり始めたサイン、1〜２日で落ち着くことがほとんど
これらの変化が出てくれば、血行改善の効果が出ていると見ていいでしょう。
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