交流磁気治療の効果とは？この２つ！
交流磁気治療とは代替医療の一つです。その効果は「血行の改善」「コリを和らげる」の２つが厚生労働省より認められています。
私自身も交流磁気治療器を家で実践していますが、その効果を存分に感じています！今回は上記2つの効果を深掘りし、より交流磁気治療への理解を深めるお役に立てればと思います。
交流磁気治療の効果とは？この２つ！ 血行改善
交流磁気治療器からは約40cmの磁気が出ており、体を貫通します。
磁気が体を貫通していても痛みなどを感じる方はほぼいません。
磁気が体内の血管と交わることで、血管内の血液中に微弱な電流を発生させ、この電流の力によって自律神経が調整されると考えられています。
自律神経が調整されることで、血管が開き全身の血行を改善していると言われる説があります。
交流磁気治療の効果とは？この２つ！ コリを和らげる
腰痛や肩こり、首こりなどの原因の一つとして、筋肉の緊張があります。
筋肉が凝り固まることで、関節部に痛みやコリを発生させます。
筋肉が固まる原因として、血行の悪化があります。血液の流れが悪くなることで、老廃物や痛みの元を外に出す力が弱まり、慢性的な痛みやコリに変わります。
交流磁気治療による全身の血行改善で、筋肉に溜まっていた老廃物などが排出され、痛みやこりが解消されるのではと考えられます。
交流磁気治療の効果とは？この２つ！ まとめ
交流磁気治療器の２つの効果をご紹介しました。
全身の血行を良くする方法というのは多くありません。そんな中で、交流磁気治療は磁気を浴びるだけという手軽でかつ、痛みなどを心配する必要もありません。
自力で血行を良くしようと考えた場合、運動・呼吸などの生活習慣を整え、継続して効果があるかどうかというところ。
血行を良くするというのはかなり至難の業です。簡単に血行改善を実践できる交流磁気治療は、ぜひとも取り入れたい健康習慣の一つと言えるでしょう。
交流磁気治療の効果とは？この２つ！ 参考書籍
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