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ZOOM・LINE通話を用いたオンラインでのカウンセリング相談を受け付けております。
アルツハイマー型認知症糖尿病、高血圧などの生活習慣病に始まり、睡眠障害、肥満などの健康悪化のお悩みを傾聴させていただき、お力添えさせていただいています。

Dr.セルフチェック

日本免疫研究会が提供する予防医療のための健診『Dr.セルフチェック』をご案内しています。
52問の問診、5つの計測から、現在の健康状態と3年の後の健康状態をAIが予測し判定します。

健康関連書籍の紹介

生活習慣病特化カウンセラーである栞が読み込んできた、健康関連書籍を紹介させていただいております。ネットワーク上では知りえないような情報も多く、健康増進・ダイエット成功には欠かせない知識が詰まったものばかりです。

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本ホームページとは別にアメーバブログにて私自身の日記を公開しております。
私の毎日の出来事から自身のダイエットの進捗と合わせて、健康書籍・実践から学んだ健康情報を毎日発信しております。幅広い内容を取り扱っていますのでぜひ一度アメブロにお越しください。

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