用語集
◆皮下脂肪とは
・説明
全身の皮膚の下に覆うように存在する体脂肪の一種である。
外気温や外からの圧力から体を守る役割がある。皮下脂肪が過剰につくことで、体がぽっちゃり見える。
皮下脂肪は女性の方が付きやすく、女性ホルモンによる影響が強いと言われている。内臓脂肪のように多大な健康被害に関わる体脂肪ではないが、ダイエットをおこなっている場合は皮下脂肪を減らすことで、外見をスリムにすることが必要になる。
しかし、皮下脂肪を減らしすぎると、冷え性や事故や事件による怪我の重体化につながるため、注意が必要である。
◆関連記事 一覧
『内臓脂肪と皮下脂肪の違い フリーター生活日記106~107日目』
■フリーター生活106〜107日目 1日おいての投稿になります💦 先日受けたインフルエンザの予防接種の影響か 倦怠感に苛まれ何もやる気が起きず 1日…
ameblo.jp
『内臓脂肪と皮下脂肪、恐ろしいのは・・・ フリーター生活日記108日目』
■フリーター生活108日目 フリーター生活108日目を迎えました。 今日もお仕事に行ってきた次第ですが 前回のインフルエンザ予防接種の影響を まだ引き…
ameblo.jp
『朗報！！女性は男性より内臓脂肪が付きにくい！ フリーター生活日記109日目』
■フリーター生活109日目 フリーターになり109日目を迎えました。 今日もお仕事が遅くまで続いたので遅めの投稿になります。明日はお休みなので、ゆっく…
ameblo.jp
コメント