◆愛着スタイルとは
人は生まれた時から、少しでも安心して生きていけるように、一定の対人関係の「パターン」を持ちます。その一つのカテゴリーが「愛着スタイル」です。
愛着スタイルは大きく3つに分けられ、今回はそのうちの一つ「安定型」かどうかの診断とその特徴について解説していきます。
愛着スタイルとは 簡単無料診断【安定型】
まずは名前を入れてから、設問に答えましょう。
愛着スタイルとは 簡単無料診断【安定型】まとめ
愛着スタイルの安定型は理想のスタイルとなります。
不安定型である「とらわれ型」「回避型」の方々はこの安定型を目指して、マインドセットや行動を変化させることが重要になってきます。
またHSP・HSSの場合は、周りからの刺激に敏感だったり深く受け止めやすくなるため、自分がHSP・HSSか？対処法はどうすれば良いか？確認すること実践することも必要です。
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